空元気も元気!

ちょっとだけ頑張った日の記録です

ワークマンでトレッキング用に靴下を買いました

靴下を買いにワークマンに行きました トレッキングシューズを購入した時に 教えていただいた条件にあう いい商品がありました ・足先、かかと、足裏が厚めのもの ・土踏まずをサポートする機能のあるもの 私が選んできたのはこちらです 私にはサイズが大きめ…

コストコのアーティザンロールでサンドイッチ

コストコで美味しいパンを見つけたので サンドイッチを作りました どちらかと言うとハード系のパンがお好きな方に、おすすめです はさんであるものは下から ・マーガリン ・ナスタチウムの葉 ・生ハム ・きゅうり ・マヨネーズ です ピリッと辛みのあるナス…

トレッキングシューズ、買いました

先週、 初めての山登りを経験したAROUND60の「う~にゅん」です 登山靴、買いました 見てみて、かわいいでしょ! 登山靴、今どきは「トレッキングシューズ」と言うんですね 中高年は取りあえず何でも日本語で理解します お世話になりましたスポーツオーソリ…

道の駅 「水郷のさと さわら」から 香取市を歩きます

千葉県香取市を散策しました 利根川の下流にある「道の駅 水郷のさと さわら」に 車を置いてスタートします 施設利用は9時から17時まで 駐車料金は無料です 「道の駅 水郷のさと さわら」は、 利根川下流の防災拠点です 乗り物を使った川遊びができるスポッ…

筑波山に登ってみました

山登りなんて 子供の頃から縁のなかったので 多分これが始めての登山だと思います 今日は朝から 細かい雨が降ってまして どうしたものかなーと 思っていたのですが 天気予報は「お昼に向かって晴れてくる」というので 出かけてみることにしました お茶やおに…

高齢になるということ

年をとっていくこと、近況と雑感です 最近撮ったお気に入りの写真たち アマガエルさんが多めです 今週、久しぶりに叔母と話をしました 叔母は106歳の祖母と同居しています 祖母はこの夏、食が細くなってちょっと心配な時があったと話していました 我が家はあ…

秋めいてきましたね

湿度の高さはさすがの9月ですが 朝夕は 涼しくなってきましたね 体を冷やしてはいませんか? 私はなんだか鼻が詰まってきて 音声入力がうまくいきません (滑舌が悪いだけかもしれませんが………) 我が家の小さな庭も だいぶ秋めいてきました ブラックオパールバ…

しそ味噌 を 作る 2021.9

来年の春まで楽しむ「しそ味噌」を作ります こちらは 現在の我が家の青じそです だいぶ花穂が出てきています しそ味噌を作る時は、火を加えるので 葉が硬くても大丈夫です 香りの強い葉を選んでください 材料 みりん 100cc 味噌 100cc 青じそ 100枚 青じそを…

断捨離計画 今年の3軍制

完全なる自分用メモです 読まずに飛ばして下さい 去年は後期高齢者の両親の姿を見つつ 11月にスイッチが入って断捨離をしました 今年は娘の引っ越しがきっかけになって 断捨離スイッチが入りました やる気になった時がやりどきですね 去年の自分の書いた記事…

夫婦ふたりに戻っての「食の問題点 傾向と対策」

備忘録です 50代も後半 子供たちの親というくくりから解放されて 自らを中高年と呼ぶことに抵抗がなくなってきました 同時に 家族の数が減って、いろいろ見直すことが出てきています 今回は 食事に関して問題点を洗い出し 傾向を見つけ出して 対策をたててい…

10時間の移動でGetしたもの

行きは3人体制で (実際にはダンナがかなり意地をはるように頑張って) 10時間で行き着いた娘の引っ越し先ですが ダンナも娘も仕事の都合があるので 帰りは私が一人で運転して帰ってきました それがね 雨がすごかったんですよ 場所によっては水溜まりもあって …

娘の引っ越しに来ています

4月に入社した娘 ここまではホテル住まいだったり ウィークリーマンションだったので 引っ越しらしい引っ越しをしていませんでした こんな時期ではありますが配属が決まって 自宅から車で約10時間の場所に 私は引っ越しの手伝いできています この近隣にはウ…

シェラカップでごはんを作る

今晩は一人なので、キャンプごっこをします シェラカップでごはん作ります 本日のメニューはこちら ビビンバ丼と野菜スープです ビビンバにしたのは 特売品の野菜セットを見つけたからです お手軽に作ります 作業するのは ご飯を炊くこと スープを作ること …

アマガエル オールスターズ 2021.8

今日は水やりの最中に 出会ったアマガエルさんを全て撮影できました うちの庭にいるアマガエルさんたちは、比較的写真撮影に協力的ですが 出会った全部を撮影できるのは珍しいことです 特に今年は、春までいたアマガエルさんたちがみんな姿を消して オチビサ…

もの探しの魔法

ラジオCMでこんな台詞が流れてきた 妻が入院した……… 「お父さん、体操服どーこー?」 うーん……… 子育てをしていたころ「○○どこ?」と、 子供たちに聞かれたことがなかったなぁ……… よく寝込んでたし 片付けとか、整理整頓とか ダメダメなのに何でだろう……? …

夏休みにおすすめのシリーズ 恐竜編

夏休みも中盤戦 暑い毎日をどうおすごしですか? 我が家では『恐竜展』を毎年楽しみにしていましたが お出かけしづらい状況はこの夏も変わりません と、言うわけで ご家族でおうちで楽しむ恐竜図鑑はいかがでしょうか 今回のシリーズはこちら! 古生物のサイ…

自家製のタレ 2021.8

夏にぴったりの自家製のタレを作りました 分量は何時も通りいい加減ですが 美味しくできたので、ご紹介します 自家製サルサソース 材料は トマト、たまねぎ、セロリ、イタリアンパセリ、にんにく、ししとう 塩、チリペッパー トマトは5~10mmに切ります 大き…

夏におすすめのシリーズ

夏におすすめのシリーズです 『舞妓さんちのまかないさん』をご紹介します 舞妓さんちのまかないさん(1) (少年サンデーコミックス) 作者:小山愛子 小学館 Amazon 舞妓さんたちが暮らす屋形で、日々のごはんを作っている「キヨちゃん」と 舞妓さんの「す…

できることからひとつづつ

8月 我が家の近所の稲は、花が咲き始めました このところ、想定外が多すぎて 頭の中では整理がつかなくなっています 備忘録を書きたいので お急ぎの方も、そうでない方も 他のブログにお進みください アパートの建物診断が終わり、補修工事の見積もりを依頼…

薬味醤油とサルサソース 2021.7

夏です! 台所が暑いです!! お楽しみを用意して 台所から遠ざかりたい気持ちを ごまかしています 「これがあると、食べたいものがある」 自家製の薬味醤油とサルサソースを作りました 7月半ばの「薬味醤油」 我が家の薬味醤油は その時に手に入るもの次第で…

【土浦】 蓮の花が咲いています

すっかり暑くなりましたね 暑中お見舞い 申し上げます 熱中症対策してますか? 蓮の花が咲いていると聞いたので 足をのばして見にいきました 土浦の水田は 稲より蓮の方が多い印象があります 蓮の葉の表は、緑の濃くてあざやか 蓮の葉の裏は、明るい白みを…

スモークハウスで遊ぶ

こんにちは 雨続きで外で遊べないので お家で キャンプのリハーサルをしています 今回はこちら 「スモークハウス」です 実は燻製に挑戦するのは2回目です お店で燻製用の製品を見ていると お鍋タイプのものを見かけることがあります サーモス 保温燻製器 イ…

インスタントコンロで遊ぶ

外で本当はやろうと思ってたんですけどね 雨が降ってるので 台所のガスコンロの上にセットして しっかり換気扇を回して 火をつけました インスタント コンロ BBQコンロ バーベキュー 【あっという間にBBQ】【使い捨てで便利なバーベキューセット】 (単品(1…

自己肯定感は、むりやり上げる!

7月に入ってしまったんですか? 今年も早半年が過ぎてしまったのですね Google さんの音声入力も、 何か変わったみたいです 予測変換の仕方が変わったのかな? こんにちは 本日、自分語りで「重要な情報はなし」です お急ぎの方は、他の有用なブログへお移り…

庭の花たち

6月も終盤ですね こんにちは 皆様、おかわりありませんか? この時期の雨は降ったり止んだりで ちょっとそこまで出掛けたタイミングで 洗濯物をぬらしてしまいました 6月と言えばあじさい 我が家のあじさいも終盤戦です この週末からは、枯れ始めた花から 切…

シェラカップでご飯を炊いてみました

メスティンでご飯を炊こうか それとも飯盒を買ってしまおうか しばらく悩みながら YouTube を見まくっていたら シェラカップでご飯を炊いていた人がいました シェラカップの蓋というものも 存在することを知りました シェラカップの蓋ってぽんと上に乗せる…

折り畳みソーラーランタン

太陽光で充電できるランタンをご紹介します これ、すごくいいです 私は車中泊用の灯りとして購入したんですけど 使ってみると「防災用品」に最適だと思いました 商品はこちらです キャリー・ザ・サン(CARRY THE SUN) ソーラーランタン ウォームライト ホワイ…

梅シロップ作りに失敗したはなし 2021.6

今年もこの季節がやってまいりました 梅です で、私 またやらかしました~ 食べられるものも、あるにはあるんですけど 思った通りにはいかなかったんです 今年、手に入った梅です なんてキレイなんでしょう! よく熟れている梅って、甘い香りがするんですね …

紫陽花

6月も中盤 我が家でも紫陽花が花盛りを迎えました 我が家の紫陽花は、そのほとんどがご近所からの頂き物です 葉っぱに斑が入った額アジサイは 「窓辺に何時も猫さんがいたお家」 から、いただきました 花の色が薄くて、ちょっと昔風の紫陽花です この春をお…

メスティンに悩む………

車中泊に興味をもって早半年 「出掛けた時くらい、 御飯なんか作りたくない」 と、思っていたんですけど さすがにそうもいかないらしいと 気がついてしまいました なんたって、車中泊が出きるところって 街中ばかりとは限らない 山の上のキャンプ場とか かな…

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